6、医源性：长期服用安眠药，日久成习惯，产生依赖性，最后发展成抗药性，安眠药失效了，只好夜夜失眠。
7、遗传：失眠患者大多数都有遗传因素，老一辈患有失眠症的人，往往下一代也会患上失眠症。
8、磁场变化：大地是一个大磁场，我们人类自古以来就生活在磁场中，现代社会由于工业的高度发达，各种电磁波的干扰，钢筋水泥高楼大厦的屏蔽，各种电磁波的干扰，使我们居住环境的磁场强度减弱了，人体内所需要的磁场强度不足，患上“磁饥渴”症，造成失眠。
9、脑部器质性疾病：中年人随着年龄的增长，脑动脉弹性减弱甚至硬化，血液粘稠，随之高血压、高血脂、脑梗塞的出现、或者脑部受过外伤，会使脑部血流减少，营养不足，引起脑代谢控制失调而产生失眠症状。
10、内科疾病：年龄增大以后，全身疾病发生率也高。中老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等;呼吸系统疾病如老慢管、肺气肿、肺心病等。风湿病、痛风、肾功能不全、糖尿病、全身搔痒症、颈椎病、脊椎痛，四肢麻木等病。这些疾病的发生，会使大脑调节失常，营养供给不足，造成失眠。
11、精神疾病：如忧郁症病人常伴有失眠，特点是清晨两、三点醒来，再也难入睡，躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，不断地想往外跑，有幻听出现，自言自语，(与神鬼沟通，)无法安静入睡。其它广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人，都可能时常睡不着。
12、微循环障碍：人体除了体循环以外，还有一种血液循环叫微循环，由遍布人体的微细血管组成，这些微细血管很细，最细的仅2微米，最粗的也不过100微米，(1毫米=1000微米)它们均小于人体头发丝二十分之一，如果连接起来。可以绕地球两周半，称为人体的第二循环。微循环不正常，造成脑部器官的微循环障碍，大脑供血供氧不足，以至于使控制睡眠的神经系统失常，引起失眠。这是引起失眠最直接最根本的原因。
今天，社会文明的高度发达，物质的日益富足，医疗条件的充分完善，使我们的生活变得光彩灿烂，鲜艳夺目，我们要享受生命的乐趣，要提高生活的质量，我们要吃好，玩好，工作好。我们要唱歌跳舞，练拳耍剑，吟诗作赋，泼墨挥毫，游山玩水，探亲访友，乘车旅行，就需要有一个健康的身体，那么爱护自己吧。
